O que levar para praia

O verão chegou e nessa época do ano, o destino preferido da maioria dos brasileiros são as praias. Afinal, nada mais relaxante que sol e mar neste calor.

Se você já organizou sua viagem, um detalhe importantíssimo para garantir sua tranquilidade é conseguir arrumar a mala de forma prática e organizada, sem esquecer nenhum item necessário para aproveitar os dias de sol.

Prefira levar roupas leves e de tecidos finos que ocupam menos espaço. Não se esqueça de levar saquinhos para acondicionar as peças sujas.

Confira abaixo algumas dicas para a viagem de uma semana na praia.

Roupas:

• Dois ou três biquínis;
• Um pijama ou camisola;
• Oito calcinhas e três sutiãs;
• Quatro blusinhas leves. De preferência com tecido fino e que não fique amassado muito fácil;
• Uma saída de praia;
• Dois vestidinhos;
• Três shorts ou bermudas;
• Duas camisetas;
• Uma calça jeans;
• Uma calça de tecido soltinho mais confortável;
• Duas saias (mini, midi ou longa);
• Um cardigã.

Sapatos:

• Um par de chinelos;
• Dois pares de sandálias (uma para o dia e outra para a noite);
• Um par de tênis (caso irá praticar algum esporte ou passeio ecológico). Não se esqueça de também levar um ou dois pares de meias.

Acessórios:

• Uma bolsa de praia;
• Uma bolsinha menor para balada;
• Toalha de praia;
• Uma canga;
• Um par de óculos escuros;
• Um chapéu;
• Cintos, brincos, colares e pulseiras que combinem com o estilo praiano.

Necessaire:

• Maquiagem;
• Protetor solar para o corpo;
• Protetor solar para o rosto;
• Protetor solar labial;
• Hidratante para o corpo;
• Hidratante para o rosto;
• Repelente de insetos;
• Shampoo e condicionador;
• Creme com proteção solar para os cabelos;
• Demaquilante;
• Pinça;
• Lixa de unhas;
• Cotonetes;
• Algodão;
• Perfume (se o frasco original de seu perfume é muito grande, você pode adquirir os mini vaporizadores encontrados em casa de cosméticos);
• Desodorante;
• Sabonete (líquido ou em barra);
• Escova de dente, pasta e fio dental;
• Pente e escova de cabelos;
• Secador de cabelos e chapinha.

Extras:

• Levar alguns remédios para possíveis incômodos que possam ocorrer durante a viagem como dores de cabeça, dores musculares e constipação;
• Levar loções calmantes para queimaduras solares. O ideal é que você não precise delas, cuidando sempre da pele com muito protetor solar;
• Curativos;
• Máquina fotográfica para registrar todos os ótimos momentos de suas férias;
• Carregador de celular e de máquina fotográfica;
• Um bom livro para os momentos mais calmos e relaxantes sob o guarda-sol ou num descanso após a praia.

Organização:

Tudo separado? É hora de organizar roupas, sapatos, nécessaire e outros itens na mala. Confira algumas dicas:

• Coloque primeiramente no fundo da mala as peças que provavelmente você irá usar menos como calças e casaquinhos;
• Em seguida, acomode shorts, saias e vestidos que tenham tecidos mais difíceis de amassar. Tente deixar estas peças o mais estendidas possível, evitando muitas dobras e vincos desnecessários;
•  próxima “camada” de roupas pode ser feita com as peças como blusinhas, camisetas, tops . As peças que tiverem tecidos que não amassam podem ser enroladas, deixando a organização mais fácil;
• Lingeries, biquínis e meias podem ser enrolados e colocados nos compartimentos especiais das malas: geralmente bolsos separados com ou sem zíper.
• Os sapatos devem ser colocados dentro de saquinhos e acomodados nas laterais da mala onde geralmente sobra um espaço;
• Termine a arrumação colocando por último o pijama (ou camisola) ou uma roupa confortável para ser usada logo que chegar ao seu destino para o merecido descanso. Cubra-os com uma toalha e a canga. Por cima, as bolsas e o seu nécessaire. Leve o seu chapéu numa sacolinha separada para não estragar a forma dele.

Panetone de Caneca

O Natal esta chegando, e aqui vai uma dica para quem quer presentear os amigos e parentes, é uma receita fácil de fazer. Ainda não me aventurei no preparo deste Panetone, mas dá pra ver que é uma delícia e por ser preparado na caneca, fica uma receita bastante original. Veja só os ingredientes que você vai precisar:

Primeiramente, bata os ovos com o açúcar até ficar homogêneo.

Acrescente o óleo, a farinha de trigo e o leite aos poucos.

Quando estiver uma massa lisa, adicione as frutas, a essência e por fim o fermento em pó.

Coloque a mistura em uma caneca decorada e leve ao microondas por 3 minutos na potência alta.

Deixe esfriar e embrulhe com papel de natal, coloque o laço vermelho e está pronto como lembrancinha da ceia ou para presentar os amigos e colegas de trabalho.

Curso de Corte e Costura

Gente, mais uma novidade que eu trago para vocês. Agora eu criei coragem e resolvi fazer um curso de corte e costura. Na verdade sempre tive vontade de fazer, mas agora eu deixei de lado a preguiça e resolvi encarar de frente.

A intenção é aprender costurar para mim. Não tenho a intenção de transformar isso em profissão, portanto o curso que vou fazer é um curso que vai direto ao assunto, ensina a costura de uma forma prática e simples, diferentemente da alta costura.

O curso inicia em janeiro, e assim que eu começar vou postando para vocês como são as aulas.

O curso que vou fazer emite certificado e as aulas são uma vez por semana com a duração de 3 horas. O valor da mensalidade é R$ 80,00.

Aqui na minha cidade não tive muita opção, os únicos cursos que existem aqui são esse que eu vou fazer e um outro que é de alta costura, mas que o tempo de curso é muito extenso e a mensalidade também é muito cara. Mas para quem mora em São Paulo, ou tem disposição para estudar lá, existem muitos cursos de qualidade, entre eles, destacam-se:

SENAC SP
O curso tem a duração de 72 horas e engloba aulas teóricas e práticas.O curso é oferecido em varias unidades do Senac, em diversas cidades. O curso visa capacitar o aluno a modelar e montar peças básicas de confecção feminina, utilizando técnicas de modelagem plana, corte, costura e acabamento visando à qualidade na produção do vestuário.

SIGBOL FASHION

A Sigbol Fashion oferece diversos cursos dentre eles o de corte e costura básico e avançado, moda íntima e moda praia até o de personal stylist. Bacana, né! Os cursos são divididos em módulos, o curso tem duração de 7 meses e emite certificado. A escola possui unidades na grande SP e algumas cidades do interior de SP.

Metas para 2013

Bom gente mais um final de ano chegando e logo vem aquela expectativa para o novo ano e um breve balanço do que se passou no ano que se encerra.

O ano de 2012 foi um ano um pouco difícil para mim, particularmente, pois enfrentei muitos desafios e barreiras, mas agüentei firme e forte para vencer cada um deles.

No próximo ano, espero que toda a tristeza vivida neste ano se transforme em alegria transbordante e sem medidas.

E como não poderia deixar de ser diferente, planejei algumas metas para o novo ano, são coisas que eu sempre falo que vou fazer mas acabo deixando sempre pra depois, então este ano eu decidi que eu vou fazer e estou decidida, custe o que custar.

As minhas metas são:

Dominar o medo de dirigir: Descobri que muitas pessoas sofrem com este problema. No meu caso, eu já sou medrosa por natureza, daí já viu né... Mas no momento estou fazendo tratamento com a psicóloga e vou realizar algumas aulas de direção para acabar totalmente com este medo e sei que vou conseguir...

Organizar e reformar meu quarto: Calma gente, não vou por as paredes abaixo e ergue-la novamente. A intenção é ter um ambiente mais espaçoso e agradável. Quero trocar alguns móveis, e organizar melhor o ambiente. Ah, também quero investir na decoração. Acho que quanto mais organizado mais conseguimos aproveitar o espaço, ainda mais quando ele é pequeno.

Fazer dieta: Na minha opinião, a mais difícil de todas, e pasmem, não é dieta para emagrecer e sim para ganhar peso. Como sou muito magrinha e estou abaixo do meu peso, a nutricionista me passou uma dieta para ganhar peso. Lógico, tudo com moderação. A idéia é chegar ao meu peso ideal e depois começar a malhar. Mas todos vão falar, dieta assim é muito fácil de fazer, mas no meu caso, não é não, porque não tenho habito de comer toda hora e é isso o mais difícil, alem do que vou ter que comer coisas saudáveis, o que não é o meu ponto forte. Adoro comer “bobeiras”, mas continuo magrinha porque como pouco e porque meu biotipo é propenso a ser magra.

Lembrando que estas são uma pequena parte das minhas metas, tenho tantas outras, mas são estas as que necessitam serem cumpridas com urgência!

Bom é isso meninas, agora quero saber de vocês quais são os planos e projetos para o novo ano.

Batons Vult

Gente, preciso compartilhar com vocês minha nova paixão. Dia desses me aventurando nas compras eis que me deparo com um batom da Vult. Para ser sincera já tinha usado diversas marcas de batons mas os da Vult nunca haviam me chamado a atenção.

Até que certo dia resolvi comprar uma cor que achei interessante, agora não me lembro exatamente o número da cor, mas era um rosa que era a coisa mais linda. 

E depois que experimentei esse batom nunca mais quis saber de outra marca, porque sinceramente as cores da Vult são lindas e a durabilidade deles nos lábios é muito boa. 

Antigamente a coleção era comporta por 58 cores, hoje conta com 68 cores de diferentes tonalidades para agradar todos os gostos. 

Meu sonho é ter em minhas mãos a coleção inteirinha, mas quem sabe um dia chego lá né. Vou postando pra vocês aos poucos as cores que já tenho para vocês terem idéia de como fica nos lábios. 

As cores são lindas né? E vocês meninas, qual a marca de batom vocês preferem? 

Brigadeiro de Coco

• Hoje eu vou deixar pra vocês uma receita muito fácil de fazer e muito deliciosa. É um brigadeiro que parece muito com o "beijinho" só que tem chocolate branco e coco, então ficou uma mistura de beijinho e brigadeiro. A receita é super simples e serve aproximadamente 10 pessoas.

Você vai precisar de: 

• - 1 lata de leite condensado;
• - 160 gramas de chocolate branco;
• - 1 colher de sopa de manteiga sem sal;
• - 70 gramas de coco ralado seco;
• - 1 pitada de sal;
• - coco ralado seco para decorar.
• Mãos na massa:
• Em uma panela grande junte todos os ingredientes.
• Coloque no fogo e mexa sem parar. (não se esqueça de mexer as bordas da panela).
• O ponto ideal é quando você virar a panela de lado e a massa do brigadeiro desgrudar totalmente do fundo sem grudar na borda.
• Coloque a massa em uma travessa grande e espalhe bem. Cubra com plastico filme em contato com a massa e leve para a geladeira.
• Quando a massa estiver gelada, faça bolinhas e passe no coco ralado.

Viram só como é fácil e rápido e fica uma delícia. Hmmm....agora eu fiquei com água na boca. 

Fazendo a mala para viagem

Pessoal, chegamos ao mês de julho, que é o mês de férias para muita gente né...

E com certeza a maioria pensa em viajar e curtir um pouco com a família e amigos. Como fazer uma mala de viagem torna-se uma tarefa tão difícil, já que temos que levar o "mínimo" de peças que rendam o "máximo" de looks com conforto e elegância segue abaixo algumas dicas para o preparo da mala de viagem.

1. Estude o roteiro e leve o essencial - Uma boa forma de começar sua mala de viagem é fazendo uma lista. Para isso, pense nos programas que você fará durante a viagem. Analise se haverá jantares formais, se você vai caminhar muito, etc. A lista funciona como um check list e evita levar itens desnecessários.

2. Pense duas vezes - Disponha o que você pretende levar sobre a cama e monte alguns looks. Pense duas vezes antes de levar duas peças muito similares. 

3. Opte por itens multiuso - Maquiagem básica e produtos de higiene pessoal em versões menores são práticos e ocupam menos espaço na mala. 

4. Invista em acessórios - Eles não ocupam muito espaço e farão toda diferença nos seus looks.  

5. Dois sapatos bastam - Eles ocupam espaço e se chegarem amassados ficarão horríveis. Portanto, leve apenas dois: um mais casual e confortável para o dia e outro para sair à noite. Cores neutras como preto, caramelo e nude são ótimas opções.

Qual o destino da viagem?

1. Regata Colorida 2. Short jeans boyfriend 3. Rasteirinha gladiadora 4. Pulseiras de tressê 5. Biquini 6. Chinelo Havainas 7. Óculos de sol 8. Chapéu de palha 9. Kaftan (você poderá usar como saída de praia ou vestido)  10. Bolsa de praia 11. Regata de seda 12. Echarpe

1. Cardigã  2.Short 3. Camisa jeans 4. Bolsa 5. Legging 6. Bota montaria 7. Óculos de sol 8. Cinto de oncinha 9. Pulseira de couro 10. Echarpe 11. Tênis de lona

1. Calça jeans preta 2. Scarpin 3. Jaqueta de couro 4. Saia metalizada 5. Sapatilha 6. Óculos de sol aviador 7. Vestido básico 8. Clutch 9. Bolsa 10.Maxi Colar  11. Lenço de seda 12. Pulseiras de couro

Viaje vestindo seus itens mais pesados (botas, jaquetas e afins), assim você deixa a mala mais leve;

Não dobre suas roupas, enrole-as, assim elas amassam menos e sobra mais espaço na mala;

Amassou? Pendure a peça em um cabide e deixe no banheiro enquanto você toma banho. O vapor desamassa suavemente.

Coletes

Gente, o inverno chegou e com ele chegaram também novas tendências que prometem esquentar a estação. Uma peça que promete ser imprescindível neste inverno é o colete.

Unhas de Pelúcia

O que vem com tudo neste inverno são as unhas de pelúcia. Isso mesmo. A nova tendência que envolve o universo das unhas femininas é a unha trabalhada com pelúcia, uma unha felpuda super fácil de fazer.

A flocagem, que imita o aspecto de pelúcia ou camurça, possui diversas cores para você escolher entre aquela que mais combinar com sua personalidade ou então com o look que você pretende usar. 

A imaginação fica por conta de cada um,  que pode usar e abusar da criatividade na hora de pintar as unhas, alternando cores ou até mesmo pintando uma unha de cor diferente, ou deixando o charme da pelúcia em somente uma das unhas.

E não se preocupe porque você pode molhar sua unha normalmente. A duração das unhas de pelúcia é de aproximadamente uma semana. Você mesma pode fazer, veja só como é fácil:

1. Primeiro, você vai fazer as unhas normalmente, ou seja, lixar, pintar, etc e tal;

2. Logo após pinta-las, você vai esperar secar o esmalte e tirar o excesso do canto das unhas;

3. Depois de secas, você vai passar a base na unha que pretende colocar a pelúcia;

4. Espere alguns segundos para dar uma leve secagem;

5. Posteriormente, coloque a unha com a base (que ainda vai estar molhada) no recipiente com a flocagem e faça uma leve pressão para grudar nas unhas;

6. Após, pressione com os dedos para a flocagem fixar bem;

7. Tire o excesso da flocagem com o pincel para pó compacto;

8. Se ficar excesso no canto das unhas você pode tirar com o removedor de esmaltes.

Viram só! Muito simples e fácil.... quem já aderiu à esta nova tendência?

Look Inspiração

Bom gente, nesses dias que não se definem se faz calor ou frio, sol ou chuva, vai um look bem básico e casual, preto e branco, que nunca saem de moda, e claro um toque de cor forte na bolsa super fashion.

E vocês gostaram do look?

Gomagem Corporal

O termo gomagem significa esfoliação, afinamento e emoliência da camada córnea da epiderme, com eliminação de células mortas, ativando a renovação celular e facilitando a receptividade do tecido aos princípios ativos aplicados à pele. 

O método consiste em aplicar um produto cosmético na região a ser tratada, realizando massagens com movimentos circulares e pressão gradual de acordo com a necessidade de maior ou menor abrasão.

Passo a Passo:

1.  Fazer a assepsia nos pés, axilas e virilha.

2. Aplicar o Peeling nas regiões a serem tratadas e massageá-las com movimentos suaves e circulares até o produto formar grumos (rollins), secar e sair totalmente. Realizar o procedimento sempre por partes, em todo o corpo.

3. Retirar os resíduos do produto, com uma ducha, bandaletes úmidas ou lenços umedecidos.

4. Tonificar todo o local. Fundamental para regularizar o pH e melhorar a absorção dos ativos.

5.  Finalizar fazendo uma hidratação corporal.

Indicações:  

•  Início de tratamentos estéticos;

•  Pré-bronzeamento artifcial ou natural;

•  Hidratação corporal;

•  Banho de noiva

•  Pós-verão para um bronzeado mais homogêneo;

•  Pré e pós-utilização de autobronzeadores;

•  Pré ou pós-depilação para evitar foliculite (encravamento de pelos).

Contraindicações: 

•  Pele extremamente sensíveis;

•  Dermatites e dermatoses;

•  Acne em fase infamatória;

•  Infecções tópicas;

Frequência: 

Uma vez a cada 20 ou 30 dias, ou quando julgar necessário.

Depilação

Gente, o verão tá ai, e é tempo de colocar as pernocas de fora, curtir uma praia ou uma piscina e para isso a depilação deve estar em dia né. 

Mas afinal de contas, entre os tantos métodos de depilação que existem qual é o mais prático, eficaz e indolor. 

Cada método traz suas vantagens e desvantagens, só depende de você escolher o método que se adapta melhor. Veja abaixo as vantagens e desvantagens de cada método de depilação.

Você também pode escolher um método de depilação para cada área do corpo, por exemplo. Para o buço prefira os cremes depilatórios ou a cera. Para a perna você pode optar pelo depilador elétrico, cera ou lâmina e na região da virilha pode optar pela cera. 

O tão querido Body!!!

Meninas, hoje minha inspiração ficou por conta dos bodies. Eu particularmente adoro eles. 

Entre todas as vantagens que oferecem, a melhor de todas é que são a melhor opção para se usar com as saias.

São ajustados ao corpo e também podem ser usados com shorts e calças.

Ainda possuem a vantagem de modelar a cintura e as costas, deixando a barriga mais firme e sem pneuzinhos.

Tem para todos os gostos, o que acho mais sexy são os modelos tomara que caia, mas tem opções para as mais discretas como camisas por exemplo. O mais incrível é que ele é uma peça tão versátil e ninguém nota que é um body.

Veja só alguns modelos.

Olha como fica lindo com saia:

E vocês meninas, qual o modelo de body vocês preferem?